Face à une situation difficile

1. Sentir la situation difficile J’imagine la situation difficile qui se présente à moi. Je me place dans cette situation. Si nécessaire, je décompose cette situation en plusieurs éléments et je me place dans chacun de ces éléments. Je représente chacun...

Le trio

Cet exercice est “diagnostique”, à partir de ce que vous découvrez, vous pourrez orienter vos prochains exercices de croissance. Vous représenterez toutes les personnes de ce trio : vous, le ou les partenaire(s) et le ou les amant(s). Vous vous tiendrez...

L’ego

Notre ego a sa fonction et doit être remercié. Cependant, sa tendance à l’obésité nous est préjudiciable. Combattre l’ego, c’est une manière de le faire grandir. Le voir, l’accepter tel qu’il est et être reconnaissant de sa présence sans...

Le destin

Vous définissez deux places : une pour votre destin et une pour vous. Vous pouvez répéter cet exercice de temps en temps, en changeant de rôle : tantôt représentant le destin ou le Destin Collectif, tantôt représentant vous-même. Si vous représentez le destin, vous...