by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Cet exercice est présenté pour une seule personne, pour que chacun puisse le faire chaque fois qu’il en a besoin. Tu représentes ta réaction disproportionnée. Tu te dis “je m’ouvre à quelque chose de plus grand”. Tu te laisses mouvoir sans savoir pourquoi,...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
A faire seul ou à trois personnes, le professionnel face au patient et à la maladie. Le professionnel regarde le client et prend la mère du client dans son cœur. Le professionnel regarde la maladie avec respect, beaucoup de respect. Le professionnel imagine l’exclu...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Exercice à faire seul Ce que je crains, dans le fond je le désire et par conséquent, je l’attire. La personne représente “ce qui lui fait peur”, sans savoir de quoi il s’agit. Et nous laissons la constellation se développer en silence. Elle se représente...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Seul ou à deux. La personne seule fait les deux rôles. Sans définir ce que nous rejetons de nous-mêmes. Une fois bien centrés, l’un dit à l’autre « je suis ce que je rejette de moi-même, et toi tu me représentes ». Et chacun se laisse porter, avec recueillement, par...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
L’aide de notre hologramme est utile lorsque nous avons besoin de force, de plus de clarté, d’amour, de plus de confiance… Elle nous est aussi utile pour nous centrer avant une méditation ou un exercice. Pour plus d’informations sur...
