by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Face à quelqu’un qui nous a causé un tort, fait du mal, agressé, volé … À faire entre deux personnes : vous vous représentez et l’autre personne représente celui qui vous a blessé. L’exercice peut également être réalisé en visualisation. Tu...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Certaines personnes se sentent incohérentes, elles pensent, ressentent ou font des choses qui les surprennent mais qu’elles ne peuvent s’empêcher de faire. Grâce aux constellations, nous savons que nous remplaçons souvent quelqu’un au point de nous identifier à cette...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Adaptation du magistral exercice PNL Essential Transformation créé par Andreas (1). En période de crise, cet exercice peut être fait plusieurs fois par jour, il est très curatif. Il est utilisé avec un mal-être persistant, réitéré ou particulièrement limitant tel que...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Nous nous tenons debout, les deux pieds sur le sol, le dos droit, en nous soutenant depuis notre état adulte. Et ainsi nous nous ouvrons au moment présent, nous nous ouvrons à quelque chose de plus grand, et à travers le regard de quelque chose de plus grand, nous...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
L’héritage des pères Si vous êtes adopté, vous ajouterez votre père adoptif à côté des pères biologiques. Le premier tour 1* étape Celui qui décide de commencer dit “tu es moi et je suis tous les pères de mon système familial”. C’est-à-dire le...
