by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
1. Identification de l’autre Pensez à une personne dont vous pensez être dépendant ou avec laquelle vous vous sentez excessivement impliqué, il peut s’agir d’une situation, d’une chose, d’un travail, d’un lieu qui appartient déjà au...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Une crise est toujours une opportunité de changement. L’acceptation de la nuit obscure permet d’arriver à une compréhension radicalement différente. Exercice à réaliser avec une autre personne ou en visualisation. Nous nous centrons, nous faisons une expiration...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
À faire entre deux personnes, vous jouez votre propre rôle et l’autre personne représente celui qui vous indigne Peut être fait en visualisation. Vous faites une longue et profonde expiration, puis vous respirez comme si vos poumons se trouvaient dans votre...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Nous sommes tous poussés par de grandes forces et des champs de résonances puissantes. Il s’agit parfois de mouvements archaïques, parfois de forces de vie totalement créatives. Je me représente moi-même, regardant le champ qui m’oriente actuellement. Je...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
A réaliser en groupe ou en visualisation. “Je suis comme vous” Un responsable israélien se place en face d’un responsable palestinien. Derrière le responsable israélien se trouvent plusieurs victimes de l’holocauste juif et plus en arrière,...
