by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Localiser le symptôme, le saluer, le sentir, le décrire : sa forme, sa taille, sa couleur, son poids, sa consistance, de quoi il est fait, etc. Le thérapeute, ou la personne elle-même, établit ce dialogue avec le symptôme : Parler avec un symptôme* Avec votre main de...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Vous allez travailler avec les agresseurs qui ont causé du tort à votre famille, dans une génération antérieure. Il n’est pas nécessaire de savoir ce qui s’est passé. Il y a deux espaces : celui de ces agresseurs et le vôtre. Vous commencez par représenter...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Ressentir la situation difficile J’imagine la situation difficile devant moi. Je me place dans cette situation. Si nécessaire, je décompose cette situation en plusieurs éléments et je me place dans chacun de ces éléments. Je représente chacun...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Trois personnes, ou une seule qui représente alternativement les trois rôles. Parfois, nous avons un objectif, un but, que nous ne parvenons pas à atteindre malgré tous nos efforts et les solutions que nous avons essayées : perdre du poids, changer nos habitudes,...
by constelfam | Aug 25, 2025 | Exercices
Nous atteignons le maximum de force dans notre vie lorsque nous intégrons et fusionnons en nous notre côté masculin et notre côté féminin. En groupe de 3 personnes. La personne se représente elle-même, les deux autres représentent, l’une, le côté masculin de la...
